какво се пие при криза от подагра

Кризата от подагра е заболяване, което се характеризира с болезнени и възпалителни състояния на ставите, най-често на голената седалищна става, китките и стъпалата.

Причината за това заболяване е високото ниво на уричните киселини в кръвта, което води до образуването на кристали в ставите и около тях.

Това води до силни болки, отоци и възпаление, които могат да доведат до сериозни компликации.

За да се справим с кризата от подагра, е необходимо да се вземат мерки за намаляване на високото ниво на уричните киселини в кръвта, както и за облекчаване на болките и възпалението в ставите.

Една от най-важните мерки е правилната храна и хидратация, която може да помогне да се намали високото ниво на уричните киселини в кръвта и да се предотвратят бъдещи кризи.

При криза от подагра е много важно да се избягват храните, които съдържат високи нива на уричните киселини.

Това включва червено месо, морски дарове, алкохол и захарни напитки.

Вместо това, е препоръчително да се консумират плодове, зеленчуци, цели зърнени храни и млечни продукти с ниско съдържание на мазнини.

Освен правилната храна, при криза от подагра е много важно да се пие достатъчно количество вода.

Водата помага да.